上瘾大牛分享链接
随着互联网的发展，人们越来越依赖于网络，尤其是社交媒体和视频网站，这些网站的内容丰富、更新快，很容易让人上瘾。为了帮助大家更好地管理自己的上网行为，今天我来分享几个有效的链接。
1. StayFocusd
StayFocusd是一款谷歌浏览器的扩展程序，可以帮助你限制自己访问某些网站的时间。你可以设置每天只能花多少时间在社交媒体、视频网站等上，超过时间后就无法继续访问。这个工具对于那些容易被社交媒体和视频网站分心的人来说非常有用。
2. RescueTime
RescueTime是一款跨平台的应用程序，可以记录你在电脑上的所有活动，包括使用时间、访问的网站、打开的应用程序等等。通过分析这些数据，RescueTime可以给你一个详细的报告，告诉你哪些应用程序和网站占用了你大部分的时间。这个工具对于那些想要了解自己上网行为的人来说非常有用。
3. Cold Turkey
Cold Turkey是一款Windows和Mac的应用程序，可以帮助你屏蔽某些网站，让你无法访问。你可以设置一个时间段，在这个时间段内，无论你如何努力，都无法访问被屏蔽的网站。这个工具对于那些无法自控的人来说非常有用。
最后想说，这几个工具都非常有效，可以帮助你更好地管理自己的上网行为。如果你发现自己经常被社交媒体和视频网站分心，那么不妨试试这些工具，相信它们一定能帮助你提高工作和生活的效率。