久红瓜是一种营养丰富的蔬菜，但是如何挑选久红瓜呢？
1. 外观：挑选久红瓜时，要选择表面光滑，颜色鲜艳，无明显划痕和烂坏的瓜果。
2. 重量：挑选久红瓜时，要轻轻拍打一下，听声音，如果声音清脆，就说明瓜果比较实，重量比较重。
3. 味道：挑选久红瓜时，可以闻一闻瓜果的气味，如果气味清香，说明瓜果新鲜。
4. 触感：挑选久红瓜时，可以用手轻轻捏一下，如果有弹性，说明瓜果比较新鲜。
补充：挑选久红瓜要注意外观、重量、味道和触感，选择表面光滑、颜色鲜艳、重量较重、气味清香、有弹性的瓜果，这样才能保证久红瓜的新鲜和营养。
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