纳豆的正确吃法

纳豆，是一种富含营养的日本传统食品，但是很多人因为它的口感而望而却步。想说只要掌握正确的吃法，纳豆也可以变得好吃起来。

1. 先将纳豆拌匀，直到它变得黏稠。

2. 加入一些酱油或者芥末，搅拌均匀。

3. 将拌好的纳豆倒在米饭上。

4. 可以加入一些配菜，比如青葱、鳗鱼片等。

正确的吃法可以让纳豆变得更加美味，同时也有助于身体吸收其中的营养成分。纳豆富含蛋白质、维生素K、钙等，有助于增强免疫力、保护心脏健康、促进骨骼生长等。

纳豆虽然口感独特，但只要掌握正确的吃法，就能够享受到它的美味和营养。