金龙鱼稻米油是压榨的，它是机械压榨稻米胚芽中的油脂而得到的。
1. 压榨工艺：金龙鱼稻米油采用的是物理压榨工艺，不含化学溶剂，保留了稻米胚芽中的营养成分，如维生素E等。
2. 营养价值：金龙鱼稻米油富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，预防心脑血管疾病，同时也具有抗氧化、抗炎等作用。
3. 适用范围：金龙鱼稻米油的烟点高，适合高温烹调，如炒菜、煎炸等，也可用于凉拌、蘸酱等食用方式。
4. 安全保障：金龙鱼稻米油采用的是优质稻米胚芽，经过严格的质量检测和生产流程控制，确保产品的安全、健康。
补充：金龙鱼稻米油是一种压榨稻米胚芽得到的油脂，具有营养丰富、适用范围广、安全可靠等特点，是一种健康的食用油。