炖鱼汤是一道美味又营养的家常菜,让人口感鲜美,滋味十足,让人忍不住一口接一口。
1、准备食材:鱼肉、姜片、葱段、料酒、盐等。
2、将鱼肉洗净,去鳞去骨,切成块状备用。
3、将姜片和葱段放入锅中,加水煮沸后加入料酒,再放入鱼块,用中小火炖煮20分钟。
4、加入适量盐调味,再炖煮5分钟即可。
这道炖鱼汤不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和多种营养成分,对身体健康有很大的好处。
炖鱼汤是一道简单易学,又美味健康的家常菜,不妨试着在家里动手做一下,享受美食的也能保证身体健康。
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