杂粮米饭是健康饮食的好选择，下面介绍10种杂粮米饭的配方，让你的饭桌更加多样化。
1. 红豆玉米饭：将红豆和玉米一起煮熟，加入米饭中拌匀即可。
2. 豆角糯米饭：将豆角切成小段，和糯米一起蒸熟，拌入米饭中即可。
3. 黑米红枣饭：将黑米和红枣一起煮熟，加入米饭中拌匀即可。
4. 燕麦糙米饭：将燕麦和糙米一起煮熟，加入米饭中拌匀即可。
5. 莲藕香菇饭：将莲藕和香菇切成小丁，炒熟后加入米饭中拌匀即可。
6. 紫薯玉米饭：将紫薯蒸熟，和玉米一起加入米饭中拌匀即可。
7. 黑豆糙米饭：将黑豆和糙米一起煮熟，加入米饭中拌匀即可。
8. 芝麻糯米饭：将芝麻和糯米一起煮熟，加入米饭中拌匀即可。
9. 红薯燕麦饭：将红薯蒸熟，和燕麦一起加入米饭中拌匀即可。
10. 糙米蔬菜饭：将各种蔬菜切成小块，和糙米一起煮熟，拌入米饭中即可。
以上10种杂粮米饭配方，不仅健康美味，而且简单易做，让你的饭桌更加多彩。