吴式野马分鬃是一种传统的太极拳招式,具有独特的分解动作。这招式在太极拳中的地位极高,是一个非常重要的招式。
1、起势:双手向外开,右手在前,左手在后。
2、左右分鬃:右手向前推,同时左手向后拉,形成分鬃的动作。
3、左右穿梭:右手向后拉,左手向前推,形成穿梭的动作。
4、左右分鬃回马:右手向前推,左手向后拉,同时右脚向后退,形成回动作。
吴式野马分鬃分解动作非常精妙,需要练习者多加练习才能掌握。这个招式可以锻炼身体的柔韧性和协调性,同时也可以提高太极拳的实战能力。
写在文后:吴式野马分鬃是太极拳中非常重要的招式,具有独特的分解动作。练习这个招式,可以锻炼身体的柔韧性和协调性,提高太极拳的实战能力。