为什么不能吃饼？

为什么不能吃饼？

1. 饼干、蛋糕等烘焙食品中含有过多的糖分和脂肪，摄入过多会导致肥胖、糖尿病等疾病。
2. 烘焙食品中的添加剂和防腐剂会对人体造成危害，长期食用会对健康产生不良影响。
3. 烘焙食品中的高温加工会其中的营养成分，摄入过多会导致营养不良。

虽然烘焙食品口感美味，但是我们应该多选择新鲜、天然的食品来保持健康。