网瘾成瘤，上网害身！

网瘾成瘤，上网害身！

1. 长时间沉迷于网络，会导致身体机能下降，如视力下降、颈椎病等。

2. 网络游戏和社交媒体的过度使用，会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。

3. 网络上的信息泛滥，容易让人产生错误的价值观和认知，影响人的思考和判断能力。

上网虽然方便，但也要注意适度，珍惜健康和时间。