坐一支香,静待多久?

时间:2023-08-30 评论:0 收藏:0 投诉举报 归档
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多多随笔
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坐一支香,静待多久?

1. 点燃香,深呼吸,让心静下来。

2. 将注意力集中在香味上,感受它的变化。

3. 不需要刻意等待,只需享受这份宁静。

香烟燃尽,心境更清明。

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