一天12小时，如何合理安排时间？

一天12小时，如何合理安排时间？

1. 制定计划：早上起床后，先列出今天的任务清单，按照重要程度和紧急程度排序。

2. 遵循时间管理法则：利用番茄工作法，每25分钟工作后休息5分钟，集中注意力提高工作效率。

3. 合理分配时间：根据任务清单，合理安排时间，留出一些缓冲时间应对突发情况。

补充：合理安排时间可以提高工作效率，减少压力，让我们的生活更加充实和有意义。