米寿88,长寿的秘诀是什么?
1. 坚持运动,保持身体健康。
2. 合理饮食,远离油腻和烟酒。
3. 积极乐观,保持心态平和。
长寿的秘诀并非神秘,只要我们每天都能做到以上三点,就能拥有健康长寿的生活。
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