鞋跟过高不舒服怎么办

鞋跟过高不舒服怎么办？

1. 穿着舒适的鞋垫，减轻脚底压力。
2. 选择鞋跟高度适中的鞋子，不要超过5厘米。
3. 多做脚部按摩和伸展运动，缓解脚部疲劳。

穿着过高的鞋跟可能会导致脚底疼痛和不适，想说我们需要采取相应的措施来缓解这种情况。