海苔与海鲜搭配的忌口须知

海苔和海鲜的搭配是美味的，但要注意以下几点：

1. 海鲜过敏者不宜食用；
2. 海苔中含有碘，甲状腺疾病患者应适量食用；
3. 海鲜和海苔都是富含盐分的食物，高血压患者应适量食用。

在享受美味的我们也要注意自己的身体健康。