防守三秒判罚是篮球比赛中的一项规则,主要是为了防止防守方在禁区内过度停留,阻碍进攻方的进攻。
1. 防守方在禁区内连续停留3秒以上,将罚违例。
2. 防守方可以在禁区内进行短暂停留,但必须立即朝禁区外移动。
3. 如果进攻方持球人在禁区内持球时间超过3秒,也将罚违例。
防守三秒判罚是保证篮球比赛公平性的重要规则,防守方需要时刻注意自身的位置,避免过度停留在禁区内。
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