如何正确纠正顺拐姿势?

时间:2023-07-24 评论:0 收藏:0 投诉举报 归档
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纠正顺拐姿势是非常重要的,因为它会影响我们的身体健康,以下是正确纠正顺拐姿势的方法:

  1. 调整座椅高度,使双脚平放于地面上。
  2. 调整电脑屏幕高度,使其与眼睛平齐。
  3. 将手肘放在桌面上,使手臂与桌面成90度角,同时保持肩膀放松。

通过以上三个步骤,我们可以正确地纠正顺拐姿势,保护我们的健康。

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