团建是一种集体活动，旨在增强团队凝聚力和合作精神，提高团队成员的沟通和协作能力，促进团队成员之间的相互了解和信任，从而达到共同进步的目的。
1. 团队活动：团建通常是以团队为单位进行的活动，集体参与活动，增强团队成员之间的和感情。
2. 增强凝聚力：团建活动可以增强团队成员之间的凝聚力，让大家感受到团队的力量，从而更加积极地投入到工作中。
3. 提高协作能力：团建活动注重团队合作，可以让团队成员更好地了解彼此，提高协作能力和团队配合度。
4. 促进沟通：团建活动可以让团队成员之间更加畅所欲言，促进彼此之间的沟通和交流，从而更好地协调工作。
团建是一种促进团队成员之间和沟通的活动，可以提高团队成员的凝聚力和协作能力，从而达到共同进步的目的。