诉求，就是向有关方面提出请求或要求。我们在生活中常常需要向别人提出诉求，比如向老师提出诉求要求更好的教学环境、向提出诉求要求改善社会治安等等。诉求的提出需要有合理的理由和充分的证据支持，同时也需要有恰当的方式和方法。
1、诉求的理由必须充分，证据必须有力。
2、诉求的方式和方法要得当，不要过于激烈或过于温和。
3、诉求的对象要明确，不要把诉求的范围扩大或缩小。
4、诉求的目的要明确，不要只是发泄情绪或者满足个人利益。
提出诉求是我们维护自身权益的一种重要方式，但是在提出诉求的过程中，我们也需要注意方式和方法，不要影响到其他人的利益，同时也要注意自身的安全和合法性。
诉求，是一种权利，也是一种责任。只有我们充分发挥诉求的作用，才能让社会更加公正、和谐、稳定。